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Animais de companhia

Estudos indicam que animais ajudam a aliviar o sentimento de solidão nos jovens

Estudos indicam que animais ajudam a aliviar o sentimento de solidão nos jovens iStock

De acordo com diversos estudos, conviver com cães e gatos pode ajudar a aliviar o sentimento de solidão, assim como reduzir o uso excessivo de ecrãs entre jovens e adolescentes, proporcionando assim companheirismo e entretenimento.

De acordo com um estudo de investigadores espanhóis, 1 em cada 4 jovens em território espanhol com idades entre os 16 e os 29 anos têm sentimentos de solidão, com a percentagem a aumentar para 69% quando são incluídos aqueles que já experimentaram solidão em algum momento das suas vidas.

 

Para fazer face a esta situação, a Affinity Foundation lançou a terceira edição da campanha #Inseparables, que visa sensibilizar para a forma como os animais de companhia podem ser uma fonte crucial de apoio emocional para os jovens.

Desta forma, a Fundação frisa que o contacto regular com cães e gatos os ajuda a não se sentirem isolados, com muitos deles a descobrirem até novas motivações ao cuidar dos animais de companhia.

 

Para a diretora da Affinity Foundation, Isabel Buil: “os jovens enfrentam muitos desafios e muitas vezes sentem-se sozinhos, tristes ou preocupados. Com esta campanha, queremos destacar o papel positivo que os animais de companhia podem desempenhar na fase da adolescência e juventude como reguladores emocionais e ajudando a reduzir sentimentos de solidão. Estes jovens explicam aos seus animais coisas que não explicariam a mais ninguém, sem se sentirem julgadas e, no caso dos mais novos, cuidar deles faz com que se sintam úteis e responsáveis, o que aumenta a sua autoestima”.

Um estudo realizado pela Affinity Animals and Health da Universidade Autónoma de Barcelona (UAB) mostrou que cães e gatos fornecem um importante apoio emocional às pessoas. A sua capacidade de proporcionar afeto, juntamente com a sua capacidade de detetar e responder às emoções humanas sem julgamento, faz com que se tornem companheiros ideais em momentos de necessidade emocional.

 

A análise sublinha ainda que, interagir com cães ou gatos, pode reduzir o stress fisiológico nas pessoas, o que se reflete em indicadores como a diminuição dos níveis de cortisol, hormona relacionada com o stress.

Para a diretora da Affinity Foundation, “o uso excessivo de dispositivos eletrónicos é uma preocupação crescente, principalmente entre os adolescentes. A interação com animais de companhia pode tornar-se uma alternativa aos ecrãs, pois ajuda a estimular brincadeiras, atividades ao ar livre e exercício físico”.

 

 

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