Ter cães no local de trabalho ajuda a aliviar stresse

Ter cães no local de trabalho ajuda a aliviar stresse

Investigadores da Universidade de Virgínia Commonwealth, nos Estados Unidos, comprovaram que a presença de animais no local de trabalho traz bem-estar e diminui os níveis de stresse.

Foram recolhidas amostras de saliva de 450 funcionários de uma empresa durante uma semana. Cerca de 30 pessoas levaram os seus cães para o trabalho pelo menos um dia. Nesse grupo, o nível de stresse diminui, ao contrário das pessoas que deixaram os seus animais em casa.

As pessoas que não tinham qualquer animal apresentaram quantidades mais elevadas de cortisol, uma das hormonas associadas ao stresse.

De acordo com o psiquiatra Elko Perissinotti, a interação do ser humano com o animal é fundamental porque a troca de afeto com o cão liberta no organismo neurotransmissores como a endorfina, ocitocina e serotonina, que proporcionam uma sensação de bem-estar.